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发表于 2025-07-06 08:07:01 来源：青天霹雳网

随着我们生活水平不断提升，教必人们对于吃的个养要求也越来越高，吃东西不再仅仅为了填饱肚子，生粥更多人开端寻求它所带来的教必味觉和精神上的双重享受，因此不论是个养酒店里的山珍海味，还是生粥jrs直播nba(无插件)直播街头路旁边的廉价小吃，只要有其独特的教必口感和风味，受到食客喜爱的个养，就可以被称为美食，生粥今天就和大家共享这样的教必美食
酷热的夏日，
不论做什么都会觉得费事，个养
连烧饭也是生粥，
所以许多人都会挑选在夏日的教必时分煮粥。
而假如煮好一锅粥则是个养有窍门的。
煮粥小窍门
1浸泡
在煮粥的生粥178直播体育足球在线观看高清时分可以先把洗好的米用冷水浸泡半小时左右，这样会让米粒呈现膨胀的情况，在煮粥的时分既可以缩短时间，也能让熬出来的粥吃起来的口感变好。
2开水下米
大部分的人在煮粥的时分，都会等水还没开的时分就直接把米倒在锅里面开水煮了。可是这样不只耗时间，更会呈现米粒黏在锅里的178直播体育足球在线观看高清情况，严重还会导致粥呈现被煮焦的味道。
3火候
不论煮什么，其火候是十分重要的，而煮粥的火候假如调控好的话其煮出来的粥是十分好吃的。开端的时分先用武火把水煮沸之后再转为文火慢慢熬是最好的做法。
4拌和
在煮粥的时分，最好5分钟左右拌和一下，这样可以让米粒都均匀的受热，可以让煮出来的粥不会粘起来，并且粒粒清楚。
5点油
许多人都觉得煮粥的时分不需要放油，可是假如放点色拉油的话就会让煮起来的粥色泽鲜亮，其口感也更好。
煮粥要注意什么
1洗米的时分不要用手搓
在洗米的时分许多人都会挑选用手来搓米洗，因为这样会洗得更干净，可是假如真的这样做的话就会把米粒外面的大量营养物质都给洗掉。要是真的呈现一些米很脏的话，用手搓也是没有办法的事情了。
2不要分次加水
在煮粥的时分许多人当发现煮粥煮得太稠的时分都会挑选加水，可是这样的话就会让米汤变稀，也会让粥的香味变淡，所以煮粥的水一定要放足，不要放太少。
3别用铁锅煮粥
许多人在煮粥的时分都会挑选用铁锅来煮，可是假如用铁锅来煮的话，会把铁锅上的铁锈给煮出来，然后让煮出来的粥的色彩变暗，当吃粥的话还有可能会引发腹泻等疾病发作。
4煮粥时不要加碱
许多人在煮粥的时分都会加一些碱，因为觉得这样煮起来的粥会十分粘稠，比较好吃。可是这样的话就会破坏掉粥里面的维生素B1，让营养白白的流失掉。
5煮粥别放鸡蛋
在煮粥的时分许多人都会放入带壳的鸡蛋下去煮，可是鸡蛋壳外面许多都是十分脏的，有许多的细菌，会让粥混合这些细菌，吃下去的话就对身体有害。

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